Hej! För dig som råkat hamna på min blogg kanske undrar vad den handlar om? Den handlar mest om min vardag, men även om något annat som hänt i världen som jag har lust att skriva om. Jag skriver inte för att få så många läsare som möjligt utan för att få "skriva av" mig. Hoppas ni trivs.

Dag 11

Steg: 9164
- Inkl. träningen.
 
Dagens träning: Yoga
- Gick in på youtube och testade "The biggest loser workout weight loss yoga"
(klicka och ni kan kolla/göra yogan själva. OBS! Öppnas i nytt fönster)
 
Ätit: 947 kalorier
- av ca 2000 kalorier.
Det var inte alls planerat att äta så lite. Var bara inte hungrig så mycket idag :)
2013-08-11 @ 22:55:00 Träningsdagbok Permalink

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Kategorier
Arkiv
RSS 2.0