Hej! För dig som råkat hamna på min blogg kanske undrar vad den handlar om? Den handlar mest om min vardag, men även om något annat som hänt i världen som jag har lust att skriva om. Jag skriver inte för att få så många läsare som möjligt utan för att få "skriva av" mig. Hoppas ni trivs.

Dag 12

Steg: 10391
- Ledig dag. Inte rört mig mycket men fick tillslut nog och tog mig en
promenad under kvällen och fick vips ihop mitt stegmål för dagen.
 
Dagens träning: Promenad
- Tog mig en lagom lugn promenad idag för jag
orkade inte göra någon styrkeövning hemma. 

Ätit: 481 kalorier
- av ca 500 kalorier.
2013-08-12 @ 21:54:57 Träningsdagbok Permalink

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Kategorier
Arkiv
RSS 2.0