Hej! För dig som råkat hamna på min blogg kanske undrar vad den handlar om? Den handlar mest om min vardag, men även om något annat som hänt i världen som jag har lust att skriva om. Jag skriver inte för att få så många läsare som möjligt utan för att få "skriva av" mig. Hoppas ni trivs.

Dag 16

Steg: 3431
- Cykla till jobbet som var väldigt mycket stillasittande idag.
 
Dagens träning: Styrketräning
- Körde några snabba sit-ups, knäääääböj och armhävningar. 

Ätit: 405 kalorier
- av ca 500 kalorier.
Det var inte alls planerat att äta så lite. Var bara inte hungrig så mycket idag :)
2013-08-16 @ 22:09:56 Träningsdagbok Permalink

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Kategorier
Arkiv
RSS 2.0