Månaden som gått...
Min senaste kontroll den 2 Oktober var så här;
Vikt: 77.2 kg (-2 kg)
Mage: 97 cm (-1 cm)
Rumpa: 108 cm (-3 cm)
Lår: 64 cm (-2 cm)
Mage: 97 cm (-1 cm)
Rumpa: 108 cm (-3 cm)
Lår: 64 cm (-2 cm)
Idag 3 November;
Vikt: 76.3 kg (-0.9 kg)
Mage: 94 cm (-3 cm)
Rumpa: 109 cm (+1 cm)
Lår: 65 cm (+1 cm)
Mage: 94 cm (-3 cm)
Rumpa: 109 cm (+1 cm)
Lår: 65 cm (+1 cm)
Ja, lite plus blev det visst. Allt hamnar runt rumpa och lår stämmer visst. Ändå har jag gått ner i vikt och runt magen. Får känna mig mer än nöjd då jag under mina 6-7 sjukveckor knappt åt mycket nyttigheter. Ärligt talat blev det rätt mycket kakor och sånt mot slutet.
Men nu har jag tagit tag i det hela igen. Jag har börjat på 5:2 dieten och börjat gymma så nu ska la det hända saker igen som det gjorde första månaden.
Ha det gött :)
Kommentarer
Trackback