Härligt!
Då var träningen avklarad! Det blev en timme å tio minuters pass på step-masinen (vet ej vad den heter igentligen). först en halvtimmes pulshöjande och sen 40 minuter sakta. Skönt att vara tillbaka i "spåret" igen. Nästa gång blir på fredag efter jobb. De var så snälla på motionshuset där jag ska småbörja, att jag fick 2 veckor gratis. Hon som äger stället och som även skrev in mig frågade om jag varit där innan... Jag sa att det var typ 10 årsedan sist. Hon skratta å sa att hon tyckte att hon kände igen mig å välkomnade mig tillbaka. Känns bra.Denna vecka ska jag även försöka börja på 5:2 dieten med. Imorgon får bli en sådan dag för då ska jag vara ledig å ha en härlig träningsverk hade jag tänkt ;). Nu blir det duschen och äta något innan mitt jättelånga arbetspass börjar på 4 timmar och 20 minuter. Haha.
Kommentarer
Trackback
