April mätning
Vikt: 76,5 kg (+0,6 kg)
Mage: 94 cm (+2 cm)
Rumpa: 108 cm (+1,5 cm)
Lår: 64 cm (+0 cm)
I februari hade jag minskat i både cm och kg och då hade jag ändå bara tränat två gåner på hela den månaden!
I mars månad tränade jag bara fyra gånger under månaden. Inte heller så bra, mindre bra är att jag gick upp istället.
Denna månad kommer jag vara med i en grupp på gymmet och vi kommer tillsammans ha 2 PT:s så jag hoppas det kanske blir lite bättre resultat där :)
Kortsiktigt mål för april:
* Minska sötsuget. Endast på helger om det behövs.
* Minska minst 2 kg/cm.
* Börja träna. Vid fint väder gå minst 30 minuter! Övrig träning minst 2 dagar i veckan!
Kommentarer
Trackback
